Porto Pi apoya la salud y el bienestar femenino con unas jornadas impartidas por la escritora Sylvia de Béjar y la asesora Resul Ragel

El centro comercial Porto PI, propiedad de MERLIN Properties, reafirma su compromiso con el bienestar de las mujeres organizando en el L´Atelier, unas jornadas dedicadas a la salud integral femenina, especialmente enfocadas en la etapa de la menopausia. El programa ha contado con la participación de la asesora en salud y bienestar Resu Ragel y la escritora y divulgadora Sylvia de Béjar, reconocida por su labor en el ámbito del empoderamiento femenino y la sexualidad consciente.

Las jornadas ofrecieron un espacio de aprendizaje, reflexión y práctica, abordando desde una mirada positiva y natural temas que afectan a miles de mujeres, especialmente en la etapa de la menopausia y el envejecimiento saludable. Las sesiones están pensadas para mujeres de todas las edades que deseen cuidarse, informarse y reconectar con su bienestar.

Durante las jornadas, Resu Ragel ofreció una charla bajo el título “Bienvenida a la menopausia”, en la que abordó temas clave como la alimentación, el ejercicio físico, el autocuidado, la gestión del estrés y la importancia de las relaciones sociales durante esta etapa de la vida. La sesión de dos horas de duración incluyó una clase práctica centrada en ejercicios de fuerza y suelo pélvico, fundamentales para mantener una buena salud en la madurez.

Por su parte, Sylvia de Béjar, propuso una reflexión abierta sobre el placer y la sexualidad en la madurez, desmontando mitos y ofreciendo herramientas para reconectar con el cuerpo desde una actitud libre y consciente en una charla con el título de” La sexualidad adulta existe y puede ser muy buena. La clave está en nuestra actitud.”

La sesión incluyó la visualización y explicación de un ejercicio corporal diseñado para despertar nuevas sensaciones y finalizó con un espacio para preguntas e intercambio de impresiones.

Ana López, gerente de Porto Pi destaca que “Estas jornadas nacen de nuestro compromiso con la comunidad, especialmente con las mujeres, para ofrecerles herramientas que mejoren su calidad de vida. Cuidar de una misma y conocerse a cualquier edad”.

Con esta iniciativa, Porto Pi se consolida como un entorno comprometido con el cuidado integral de sus visitantes, promoviendo la información, la cultura, la salud y el empoderamiento de la mujer entre otros.

Sobre las ponentes:

Resu Ragel es asesora en salud femenina con más de veinte años de experiencia en el ámbito del movimiento y el bienestar. Titulada en danza clásica por el Conservatorio de Palma de Mallorca, inició su carrera como bailarina profesional. Tras diversas lesiones, se especializó en disciplinas como Pilates, entrenamiento del suelo pélvico, hipopresivos y hatha yoga. Su trayectoria la llevó a trabajar también con mujeres en procesos oncológicos, formándose específicamente en ejercicio físico adaptado. En los últimos años, ha enfocado su labor en el acompañamiento a mujeres en la etapa de la menopausia, combinando conocimiento técnico, experiencia personal y una visión integral del cuidado femenino.

Sylvia de Béjar es escritora, divulgadora y coach especializada en sexualidad y bienestar femenino. Autora del best seller Tu sexo es tuyo, la obra más vendida de su género en España, y de títulos como Deseo y Tu cambio es tuyo (Guía para disfrutar de la madurez sin rendir cuentas), combina rigor, sensibilidad y un enfoque transformador. Es Experta Universitaria en Sexualidad Humana y Educación Sexual, además de Certified Professional Sex Coach, Psychosexual Somatics® Practitioner, Máster Practitioner en PNL y formada en Mindfulness e Intervención Breve Estratégica. Su trabajo invita a las mujeres a reconectar con su cuerpo, su deseo y su libertad en todas las etapas de la vida.

SOBRE PORTO PI

Porto Pi, situado frente al paseo marítimo de Palma de Mallorca y reformado recientemente, cuenta con cuatro plantas de tiendas, opciones de ocio, cultura y restauración, zonas verdes y terrazas, convirtiéndolo en un polo de atracción comercial y turística.

Goza de un mix comercial muy completo dando cabida a más de 100 tiendas entre las que se encuentran las marcas del Grupo Inditex al completo, Grupo Tendam, H&M, Mango, Scalpers, Bimba & Lola, Carrefour, Toys R Us o Müller. También cuenta con una amplia oferta restauración de la mano de grandes operadores como La Tagliatella, Diablito, Block House, Starbucks, McDonalds y otros, además de ofrecer una experiencia de cine premium única en las Islas Baleares gracias a las salas de Ocine. Un espacio moderno e innovador donde la experiencia del visitante es brillante, segura, dinámica y accesible.

Sobre MERLIN Properties

MERLIN Properties es la mayor compañía inmobiliaria española. Está especializada en la adquisición y gestión de activos terciarios en la Península Ibérica, invirtiendo principalmente en oficinas, centros comerciales, plataformas logísticas y data centers en los segmentos Core y Core Plus. En el mercado de centros comerciales cuenta con 12 activos: Arturo Soria Plaza, TresAguas, X-Madrid y Centro Oeste en Madrid, Arenas de Barcelona en Barcelona, Porto Pi en Mallorca, Larios Centro en Málaga, Saler y La Vital en la Comunidad Valenciana, Artea en Bilbao, Marineda City en La Coruña, y Almada Forum en Lisboa. También bajo la división de centros recaen los espacios comerciales de Callao 5 y Plaza de los Cubos en Madrid.